М. «Деловой Центр», М. «Улица 1905 года», М. «Парк Победы»
Время работы:
Пн-Пт: 8:00 — 20:00
Сб: 8:00 — 20:00
Вс: 9:00 — 18:00
Наш телефон:
Медицинский фитнес
Фитнес, танцы, занятия на тренажёрах становятся всё популярнее. В Москве работают сотни клубов и фитнес-залов. Однако порой занятия не оздоравливают, а испытывают организм на прочность.
Приобретая клубные карты в фитнес-клубы, люди часто сталкиваются с проблемой универсального подхода к режиму и качеству тренировок. Персональные занятия с тренером не обеспечивают по-настоящему индивидуального подхода с учётом возможностей организма, иногда тренеры не имеют достаточной медицинской базы, поэтому риск получения травм остается высоким.
Занятия в спортзале приносят большую пользу, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому отказываться от них не надо, но выходить за пределы обычного уровня физической активности нужно правильно — после медицинского осмотра, а людям, имеющим проблемы со здоровьем, лучше заниматься под наблюдением медицинского персонала. И в поликлинике No220 есть такая возможность.
Медицинский фитнес сочетает в себе врачебный подход к заболеваниям опорно-двигательного аппарата со спортивной базой фитнес-клубов. Программа разрабатывается для конкретного человека, с учётом его ресурсов, наличия заболеваний, возраста, сформировавшегося образа жизни и привычек.
Неидеальное здоровье не помеха для занятий медицинским фитнесом! Более того, если у вас есть проблемы с позвоночником, суставами, если вы перенесли травму или операцию, вам просто необходимо заниматься лечебной физкультурой под руководством опытных специалистов. Медицинский фитнес — идеально подходит для реабилитации после травм или для профилактики проблем позвоночника и суставов.
Источник: ГБУЗ «Городская поликлиника № 220 ДЗМ». Отделение платных медицинских услуг
При использовании материала ссылка на источник ОБЯЗАТЕЛЬНА.
Специалисты
Ушенко
Илья Александрович
стоматолог-имплантолог, стоматолог-хирург
Ушенко
Илья Александрович
Пильская
Софья Леонидовна
Врач-психолог, кандидат медицинских наук
Пильская
Софья Леонидовна
Ованесян
Гильда Артуровна
стоматолог-имплантолог, стоматолог-хирург
Ованесян
Гильда Артуровна
Абдуллина
Гульнара Равильевна
Невролог, отоневролог, рефлексотерапевт, врач ФД, кандидат медицинских наук, высшая квалификационная категория
Абдуллина
Гульнара Равильевна
Аврамов
Владимир Тариелович
Стоматолог-терапевт, стоматолог-гигиенист
Уласович
Анастасия Сергеевна
Руководитель отделения по организации оказания платных медицинских услуг
Эльмурзаева
Аза Магомедовна
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики
Эльмурзаева
Аза Магомедовна
Серова
Ирина Сергеевна
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики
Серова
Ирина Сергеевна
Зубов
Александр Сергеевич
Заведующий консультативным отделением, врач-методист, врач-профпатолог
Зубов
Александр Сергеевич
Воробьева
Елизавета Николаевна
Врач ультразвуковой диагностики
Воробьева
Елизавета Николаевна
Гесслер
Кристина Андреевна
Врач-методист, врач по лечебной физкультуре
Гесслер
Кристина Андреевна
Васильева
Ольга Алексеевна
Врач общей практики (семейный врач), кандидат медицинских наук
Васильева
Ольга Алексеевна
Подберезкина
Наталья Анатольевна
Врач ультразвуковой диагностики
Подберезкина
Наталья Анатольевна
Лебедев
Андрей Юрьевич
Врач УЗД
Жоров
Александр Николаевич
Заведующий урологическим отделением, врач-уролог
Жоров
Александр Николаевич
Виноградова
Татьяна Викторовна
Врач акушер-гинеколог, врач УЗИ
Виноградова
Татьяна Викторовна
Филипцова
Ольга Александровна
Стоматолог-ортопед высшей категории
Филипцова
Ольга Александровна
Новожилов
Андрей Викторович
Стоматолог-хирург, стоматолог-имплантолог
Новожилов
Андрей Викторович
Отзывы пациентов
Отделение платных услуг
Городская поликлиника
№220
В платном отделении поликлиники 220 работают высококвалифицированные врачи по 35 специальностям, среди них доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории.
